आरसीबी के एस एंड सी कोच बासु शंकर ने फिटनेस के लिए विराट कोहली के जुनून की तारीफ की

रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच बासु शंकर ने फिटनेस के प्रति विराट कोहली के जुनून की जमकर तारीफ की। कप्तानी का कार्यभार संभालने के बाद, कोहली ने भारतीय क्रिकेट में एक बहुत जरूरी फिटनेस क्रांति ला दी। बैटिंग मैवरिक ने 2015 में फिटनेस को अधिक गंभीरता से लेना शुरू किया क्योंकि उन्होंने बासु के साथ काम किया और एक नए खाके पर काम करना शुरू किया।

आरसीबी पॉडकास्ट सीज़न 2 पर बात करते हुए, बसु ने कोहली की फिटनेस की दुनिया के बारे में कुछ जानकारी दी और कहा कि पूर्व भारतीय कप्तान 2014 में उनके पास एक कड़ी पीठ की शिकायत लेकर आए थे और अगले साल से उन्होंने अपने फिटनेस प्रशिक्षण में भारी बदलाव किए। .

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उन्होंने कहा, ‘इस बदलाव (फिटनेस के लिए जुनून) की जिम्मेदारी विराट पर है। मैं उन्हें 2009 से देख रहा हूं। 2014 में उन्होंने कहा था कि उनकी पीठ में अकड़न है और क्या आप इसके बारे में कुछ कर सकते हैं? यह सिर्फ छह हफ्ते के लिए था और हम तब ज्यादा कुछ नहीं कर सकते थे। लेकिन 2015 में उन्होंने कहा कि आपको बड़ी भूमिका करनी चाहिए। इसलिए, मैंने उनसे कहा कि हम आपके लिए एक खाका तैयार करेंगे और मुझे उस प्रशिक्षण में बड़े बदलाव करने होंगे जो आप अभी कर रहे हैं। उन्होंने बहुत से तकनीकी प्रश्न पूछे और आगे-पीछे कई बातचीत के बाद उन्होंने कहा: ‘ठीक है, शुरू करते हैं,’ बसु ने कहा।

आरसीबी के मौजूदा स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच ने कहा कि वह दिग्गज टेनिस स्टार नोवाक जोकोविच का उदाहरण देते थे और कोहली को ओलंपिक एथलीट की तरह ट्रेनिंग करने की सलाह देते थे। हालांकि, बसु, जिन्होंने कई एथलीटों के साथ काम किया है, फिटनेस के प्रति कोहली की प्रतिबद्धता से हैरान थे।

“विराट ने मुझे दीपिका पल्लीकल (भारत स्क्वैश खिलाड़ी और दिनेश कार्तिक की पत्नी) को प्रशिक्षित करते देखा है और उस समय वह शीर्ष 10 में थी। इसलिए, कोहली ने मुझसे कहा कि मुझे एक क्रिकेटर की तरह मत समझो और मेरे साथ एक व्यक्तिगत एथलीट की तरह काम करो . इसलिए, मैंने उनसे कहा कि आपको एक ओलंपिक एथलीट की तरह ट्रेनिंग करनी होगी और मैं तब नोवाक जोकोविच को उनके लिए कोट किया करता था। मैं यह बताते हुए नहीं थक रहा हूं लेकिन मैंने कभी विराट कोहली जैसा इंसान नहीं देखा। वह हर दिन जीवन की सरल, सबसे उबाऊ चीजें कर सकता है और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह (मैदान पर) प्रदर्शन कर रहा है या नहीं। लेकिन उत्कृष्टता के प्रति वह उत्साह और असाधारण जुनून मन को चकरा देने वाला है। इससे मुझे अपना सिलेबस उनके सामने रखने में मदद मिली,” बसु ने कहा।

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बसु, जिन्होंने टीम इंडिया के साथ भी काम किया, ने कहा कि एक बार कोहली, तत्कालीन भारत और आरसीबी के कप्तान, फिटनेस पैटर्न का पालन करने के लिए आश्वस्त थे, उनके लिए अन्य खिलाड़ियों को संदेश देना आसान था, और उन्होंने दिनेश कार्तिक का उदाहरण दिया।

“लोग हमेशा दृश्य फिटनेस के साथ पकड़े जाते हैं, वे आपको (एथलीट) देखते हैं और वे कहते हैं, हाँ, वह बहुत फिट दिखता है। लेकिन एथलेटिक फिटनेस बहुत अलग है। हां, विराट बहुत फिट हैं और वह (फिट) भी दिखते हैं, सौंदर्य प्रसाधन, और वह इस तरह से धन्य हैं। वह अत्यंत शक्तिशाली है। दिनेश कार्तिक के साथ भी यही बात है… क्रिकेट के मैदान पर उनका लचीलापन और मजबूती अविश्वसनीय है। मेरा मतलब है, वह क्रिकेट का रयान गिग्स है। वह कभी भी ज्यादा चोटिल नहीं हुआ है और शायद ही कभी मैदान पर हारता है। इसलिए, एक बार कप्तान को थ्योरी में लाने के बाद बाकी सब आसान हो गया। मेरा सिद्धांत यह है कि एक बार जब आप एक हिट करते हैं, तो आप पांच हिट करते हैं, एक बार आप पांच हिट करते हैं तो आप 50 हिट करते हैं और एक बार जब आप 50 हिट करते हैं, तो आप देश को हिट करते हैं,” उन्होंने आगे कहा।

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