‘फिटनेस एक व्यक्तिगत चीज है, ऐसी कोई चीज नहीं है जैसे एक आकार सभी फिट बैठता है’: गावस्कर स्लैम यो-यो टेस्ट

भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) ने खिलाड़ी की फिटनेस का आकलन करने के लिए यो-यो टेस्ट को एक पैरामीटर के रूप में फिर से शुरू किया है। यह एक परीक्षण है जिसे डेनिश खेल वैज्ञानिक डॉ. जेन्स बंग्स्बो द्वारा डिज़ाइन किया गया है और इसका उपयोग प्रशिक्षण को अनुकूलित करने और धीरज में सुधार करने के लिए किया गया था। विराट कोहली, मनीष पांडे और हार्दिक पांड्या की पसंद ने टेस्ट में शीर्ष स्कोर हासिल किया, जिससे पूरे के लिए उच्च बेंचमार्क स्थापित किया गया। यह 2016 से अनिवार्य था लेकिन जब कोविड महामारी ने दुनिया को प्रभावित किया तो इसे खत्म कर दिया गया। हालांकि, भारतीय क्रिकेट बोर्ड ने भारतीय खिलाड़ियों की फिटनेस पर नजर रखने के लिए डेक्सा स्कैन के साथ इसे एक बार फिर से शामिल करने का फैसला किया है।

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बीसीसीआई के फैसले का कई पूर्व क्रिकेटरों ने स्वागत नहीं किया है और उनमें से एक बल्लेबाजी के दिग्गज सुनील गावस्कर हैं। भारत के पूर्व कप्तान ने अपना मामला बनाने के लिए अपने स्वयं के उदाहरण का हवाला देते हुए नारा दिया। मिड-डे के लिए अपने नवीनतम कॉलम में, उन्होंने कहा कि किसी खिलाड़ी को आंकने के लिए क्रिकेट फिटनेस मुख्य पैरामीटर होना चाहिए।

“कई साल पहले, जब यह शारीरिक फिटनेस की सनक शुरू हुई थी, हमारे दो पूर्व साथी साथी थे जो सेवानिवृत्त हो गए थे और अब उस सीज़न की विभिन्न श्रृंखलाओं के लिए टीम के प्रबंधक थे।

“जब से मैं एक स्कूली क्रिकेटर रहा हूं, तब से मैं शिन स्प्लिट नामक स्थिति से पीड़ित हूं, जहां जमीन के एक-दो चक्कर लगाने से भी पिंडली के आसपास की मांसपेशियां जकड़ जाती हैं और चलने में दर्द होता है। गावस्कर ने अपने कॉलम में लिखा है, मैंने उनसे कहा कि अगर वे सबसे ज्यादा दौड़ने वाले के आधार पर एकादश लेने जा रहे हैं तो मुझे ड्रॉप कर दें।

“फिटनेस एक व्यक्तिगत चीज है और ऐसी कोई चीज नहीं है जो एक आकार सभी के लिए उपयुक्त हो। तेज गेंदबाजों को स्पिनरों की तुलना में एक अलग स्तर की आवश्यकता होती है, विकेटकीपरों को एक उच्च स्तर की आवश्यकता होती है, और बल्लेबाजों को शायद सबसे कम। क्रिकेट फिटनेस पर सबसे ज्यादा ध्यान दिया जाना चाहिए।’

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गावस्कर ही नहीं बल्कि दिग्गज ऑलराउंडर कपिल देव भी पहले इस बारे में बोल चुके हैं। यो-यो टेस्ट के बारे में अपने एक बयान में, 1983 के विश्व कप विजेता कप्तान ने कहा था कि कुंबले, लक्ष्मण और गांगुली जैसे खिलाड़ियों ने इस टेस्ट को पास किया हो या नहीं किया हो, लेकिन वे खेल के महान खिलाड़ी बनकर उभरे हैं।

“सुनील गावस्कर ने अपनी फिटनेस ड्रिल के हिस्से के रूप में 15 मिनट से अधिक दौड़ने का आनंद नहीं लिया होगा, लेकिन वह तीन दिनों तक बल्लेबाजी कर सकते थे। यहां तक ​​कि अनिल कुंबले, वीवीएस लक्ष्मण और सौरव गैंगली जैसे खिलाड़ियों ने भी यो-यो टेस्ट के इस संस्करण को पास किया हो या नहीं किया हो, लेकिन वे भारत के कुछ बेहतरीन खिलाड़ी साबित हुए। यहां तक ​​कि फुटबॉल के दिग्गज डिएगो माराडोना भी सबसे तेज धावक नहीं थे, लेकिन जब भी उनके पास गेंद होती थी, तो वह सबसे तेज दौड़ते थे। इसी तरह, हर क्रिकेटर के पास फिटनेस अभ्यास का जवाब देने का एक अलग तरीका होता है, ”कपिल देव ने 2018 में कहा था।

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