रवींद्र जडेजा ने फिटनेस के लिए किया छोटा कदम, ट्विटर पर शेयर किया वीडियो

0

[ad_1]

भारत के हरफनमौला खिलाड़ी रवींद्र जडेजा घुटने की सफल सर्जरी के बाद धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से पूरी फिटनेस में लौट रहे हैं। जडेजा ने बुधवार को अपने स्वास्थ्य लाभ का एक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें इक्का-दुक्का ऑलराउंडर को प्रशिक्षण में उलझते देखा जा सकता है।

जडेजा को पूरे साल घुटने की लगातार समस्या थी और इसी कारण जुलाई में वेस्टइंडीज के खिलाफ भारत की एकदिवसीय श्रृंखला से आराम दिया गया था। स्टार ऑलराउंडर ने एशिया कप के दौरान अपनी चोट को बढ़ा दिया जब वह अपना संतुलन खो बैठे और दुबई में एक टीम आउटिंग के दौरान स्की बोर्ड से गिर गए। उन्हें घुटने की सर्जरी करानी पड़ी और अनिश्चित काल के लिए बाहर कर दिया गया। अपनी सर्जरी के बाद से, जडेजा अपने पुनर्वास के हिस्से के रूप में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) में हैं।

ट्विटर पर पोस्ट किए गए अपने हालिया वीडियो में, जडेजा को एनसीए जिम में मैट पर जॉगिंग करते देखा जा सकता है। 33 वर्षीय ने पूर्ण फिटनेस की ओर अपना रास्ता बनाते हुए कुछ राउंड पूरे किए।

जडेजा ने इससे पहले अपनी सफल घुटने की सर्जरी के अपडेट के साथ-साथ हार्दिक संदेश के साथ प्रशंसकों को उनके कठिन समय के दौरान उनके समर्थन के लिए धन्यवाद दिया था। “सर्जरी सफल रही। उनके समर्थन और भागीदारी के लिए धन्यवाद देने के लिए बहुत से लोग हैं – बीसीसीआई, मेरे साथी, सहयोगी स्टाफ, फिजियो, डॉक्टर और प्रशंसक। मैं जल्द ही अपना रिहैब शुरू करूंगा और जल्द से जल्द क्रिकेट में वापसी करने की कोशिश करूंगा। आपकी शुभकामनाओं के लिए सभी को धन्यवाद, ”जडेजा ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा।

जडेजा की चोट ने भारतीय पक्ष के संतुलन को बिगाड़ दिया क्योंकि उनकी हरफनमौला क्षमता टीम के लिए एक बड़ी संपत्ति थी। साउथपॉ आईसीसी टी 20 विश्व कप के लिए भारत के रोस्टर का एक महत्वपूर्ण दल था। उनकी चोट एक बड़ा झटका थी, लेकिन कोच राहुल द्रविड़ और प्रबंधन ने अक्षर पटेल को उनकी जगह लिया। अक्षर जडेजा के लिए एक समान प्रतिस्थापन है और उसने मार्की प्रतियोगिता से पहले दक्षिण अफ्रीका और ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ घरेलू श्रृंखला में लगातार प्रदर्शन किया है।

इस बीच, भारतीय टीम 23 अक्टूबर को अपने टूर्नामेंट के पहले मैच में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान के खिलाफ मैदान में उतरेगी। रोहित शर्मा की अगुवाई वाली टीम के पास स्टार-स्टडेड बैटिंग लाइन-अप है, लेकिन बाएं हाथ के बल्लेबाज विकल्पों की कमी होगी। मामूली चिंता। विकेटकीपर ऋषभ पंत टीम में एकमात्र बाएं हाथ के विशेषज्ञ बल्लेबाज हैं, लेकिन उनकी स्थिति भी खतरे में है क्योंकि दाएं हाथ के दिनेश कार्तिक के उनसे आगे खेलने की उम्मीद है।

नवीनतम प्राप्त करें क्रिकेट खबर, अनुसूची तथा क्रिकेट लाइव स्कोर यहां



[ad_2]

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here